OBJECTIFS
PEDAGOGIQUES
Pratique de la danse Butô et des massages Shiatsu, une nouvelle
approche du mouvement et du corps :
1- Objectif danse : Initiation à la danse Butô (danse japonaise
- théorique et pratique), acquisition des mouvements élémentaires
et application des techniques en vue de la réalisation d’une
pièce chorégraphique.
2- Objectif Shiatsu : Développement du bien-être pour danser
et découvrir une nouvelle vitalité, afin de rétablir
l’équilibre énergétique du corps.
==> Synergie des deux pratiques autour du travail du KI (système
d’énergie).
Afin de favoriser la plus grande réceptivité et parce-que
la relation à l'autre joue un rôle fondamental dans la
pratique du Zen Shiatsu et de la danse, la qualité de l'échange
sera déterminant pour atteindre l’esprit zen.
Danse
Butô
Dépaysant, anti-stress et défoulant, le Butô est
une discipline physique autant que cérébrale, à
mi-chemin entre art martial et danse contemporaine. Née au Japon
dans les années 60 et influencée par les avant-gardes
européennes, cette danse s’est d’abord attaquée
aux grands tabous : violence, érotisme et mort. Les chorégraphes
nippons ont cherché à exprimer toute la palette des émotions
: corps peints en blanc, mouvements lents, postures crispées
et tordues qui visent à relier le conscient et l’inconscient,
l’extérieur et l’intérieur. Aujourd’hui,
les cours de Butô tout public proposent une version sereine, qui
est source de bien-être.
La danse Butô est un moyen d’explorer toutes les facettes
de l’être à travers son corps, ses émotions
et de caler son rythme intérieur en harmonie avec les cycles
de la vie.
Contrôle du corps, importance de la respiration, maîtrise
du geste, apprentissage du lâcher prise, enchaînements codifiés
ou improvisations.Cette danse agit et améliore les conditions
physiques du corps.
Il sollicite tous les muscles profonds, développe souplesse et
coordination tout en favorisant une parfaite oxygénation. (ZEN,
LE BUTO sur le travail de Juju Alishina, Magazine Santé - Août
2006 )
2-
La méthode de Juju ALISHINA
Juju Alishina propose une approche équilibrée et harmonieuse
du mouvement Butô dans toutes ces formes. Elle a bâti sa
méthode à partir de sa recherche profonde et variée
des formes de danses asiatiques et de sa propre expérience authentique
et vivante du corps dansé.
Sa méthode propose non seulement une approche créative
du mouvement dansé, mais également une initiation à
l’esthétique et la philosophie du Butô comme moyen
d'expression et de libération.
Elle préconise avec ses élèves un travail basé
sur la mise en situation et la participation active, les amenant ainsi
à penser, imaginer, inventer et créer. L’assiduité
des participants est nécessaire dans cet apprentissage.
La compréhension totale de cette méthode nécessiterait
1000 heures de travail. Accessible à tous, débutants –
expérimentés, danseurs et acteurs, le Butô se pratique
à tout âge. Très appreciée en Europe et aux
Etats-Unis, elle a déjà réuni plus de 750 participants.
Les artistes pourront y puiser matière à créer
leur propre axe de construction et de consolidation de leur permanence
artistique.